造訪完幾個古鎮後，我們終於來到西雙版納了！西雙版納跟泰國好像，一下飛機就看到許多泰國同款宣傳圖片🤣 本篇遊記將介紹我們遊玩的各個景點、當地美食以及住宿 🏨，先西雙版納、後普洱～
相關文章：
>> 【去雲南吧！】古鎮篇：沙溪、喜洲、大理、洱海｜春節雲南九日遊（一）
西雙版納原始森林公園
📌 推薦指數：⭐️⭐️ (2/5)
這是我們在西雙版納的第一個景點，是「山林裡的遊樂園」，最有趣的是一入園的路邊就有非常多孔雀和鹿。
森林其中一個必看是「孔雀放飛表演」，有人跳舞演戲，最後以一大群孔雀從舞台對面的山上滑翔飛落舞台作結，蠻好看的，不過如果像我們一樣趕行程的話，建議站在後面看就好、不要進到座位區，孔雀群一飛完就可以馬上離開去搭上山的接駁車，省去排隊時間。
上山深入森林公園，漫步在森林步道中，空氣很新鮮很舒服。經過一片猴子區，猴子們滿山谷跑蠻可愛，之後還有比較近距離的孔雀可以合照。
我和老妹玩了雨林冒險（RMB 160），一個人可以玩到六種體驗，蠻好玩也蠻刺激，不過過程太迅速了沒怎麼拍到照片有點可惜😅
📌 「雨林冒險」的推薦指數：⭐️⭐️⭐️ (3/5)
最後一個點是大廣場，可以體驗竹竿舞和廣場舞，就是大家跟著主持人一起跳舞啦，但人太多了，而且有很多人像是聽不懂人話、完全不遵守主持人的規定很討厭🙄 整體體驗普普通通。
野象谷
📌 推薦指數：⭐️⭐️⭐️ (3/5)
野象谷距離森林公園車程50分鐘，遊客人潮和森林公園不相上下（可能因為是春節）。
野象谷裡有很多動物看，有大象、蜥蜴、蟒蛇、白鼻心（白鼻心在樹上睡覺，做夢鬍子舌頭一直動，超級可愛！），還有一個蝴蝶園，蝴蝶很多、很大隻、很親人，會飛到人頭上停著。
其中一個蠻酷的活動是「大象解說」，講解員一邊解說大象的生活習性時，真的會有好幾隻大象進來現場演繹，例如牠們愛吃什麼、懂的使用工具、會用沙子洗沙浴等等。這些大象看起來應該是生活在還不錯的環境，會開人類玩笑，一直用水噴工作人員，還偷偷吸了一口水在準備離場的時候噴濕後排觀眾，超級調皮～
📌 「大象解說」的推薦指數：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ (5/5)
肚子餓的話，可以在入口處買一支烤腸（RMB 10），超級多汁；小玉米（RMB 6）也很好吃推推；最推薦的是「豪崩」，吃起來甜甜脆脆的，超級涮嘴😍 這是我們第一次吃到「豪崩」，很喜歡，不過野象谷裡面賣比較貴（一塊要RMB 15），其他很多地方都有賣，價錢便宜很多，可以等出去再買來吃。
基諾山幽谷雨林徒步
📌 推薦指數：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ (5/5)
這是我覺得來西雙版納最值得的行程！（很累，但很值得😆）
「雨林徒步」顧名思義，真的是深入雨林的冒險之旅。我們早上8點出發，先去租借雨鞋（必須穿雨鞋，因為雨林徒步的過程中會涉水），租借費用包含在雨林徒步費用裡；我們租的是沒有鞋墊的款式，尺寸有點尷尬，只好往大的選。
早上9:30，我們抵達雨林徒步冒險的起點，上過廁所以後，就開始跟著當地嚮導一起深入山林啦！
嚮導是當地人，跋山涉水對他來說根本像在平地走路一樣輕鬆，他帶我們認識許多雨林裡的植物，像是橡膠樹、芭蕉樹、芭蕉花、綠羅傘、絞殺松、各種蕨類、芒果樹、無花果樹，還有很多我聽不懂的（因為嚮導有點口音）。
我們穿越了山林、渡過了溪流，途中嚮導問老媽需不需要拐杖，老媽說好，嚮導就開始翻包包，我們以為他要拿出什麼高科技折疊式拐杖，結果竟然是掏出開山刀，直接走進樹林裡隨便砍了一段竹子，就給老媽當作拐杖了，就地取材🤣
雖然嚮導只帶我們一家，但同時還有很多團隊在雨林冒險，偶爾會遇到其他隊伍的人，還算熱鬧。路線中也很貼心地安排了一些遊玩項目，像是盪鞦韆（盪出去下面就是山谷的那種，好刺激）、射箭、划竹伐、爬樹（比想像中難，腳會卡在樹幹的縫隙中有點痛，但還是有成功登頂💪）。
嚮導帶我們用溪流裡五彩的小石頭在臉上畫迷彩，把蕨類的葉子插在安全帽頂（莫名的可愛），帶我們吸花蜜（好像是鳳仙花？），還火眼金睛地找到許多野生動物指給我們看，有松鼠、鳥、長得很奇怪的蜘蛛，甚至還有一隻青竹絲，離我們超級近！
中午就在溪流旁邊吃午餐，午餐盛在芭蕉葉上很有特色，最喜歡的是土豆絲，芭蕉花很辣但很好吃，菇菇湯有點涼了不是很好喝😅 附近有個小廁所，還行，味道有點重就是了。
整趟雨林徒步的旅程都非常好玩，路線規劃得算是平易近人，偶爾需要手腳並用爬山、越過大石頭，走到後面有點累，但能夠深入大自然暢遊好幾小時，享受被樹林環抱的清幽，聆聽蟲鳴鳥叫、清澈溪流淙淙，確實是非常難能可貴的體驗。
下午4點，我們終於回到最一開始的起點，真的好累，但好值得，還獲得了一張雨林徒步的證書，證明我們都是深入過山林的厲害勇士。
中科院西雙版納熱帶植物園
📌 推薦指數：⭐️⭐️⭐️⭐️ (4/5)
這座植物園超級大，根本一座山（所以園區裡有大巴點到點載送），植物種類非常豐富多樣，各種各樣神奇的、少見的熱帶植物都能在這裡看到，喜歡植物的人千萬不要錯過！
植物園裡有許多分區，像是奇花異卉園、百果園、食肉植物區等等，有時候隔壁人群剛好是導覽團，可以偷聽講解😆 經過這一趟在植物園，我終於學會分辨「芭蕉樹」和「旅人蕉」。
植物園的空間是完全開放式，不一定都有樹蔭，所以太陽會有點曬，記得做好防曬措施～
然後不知道是因為春節，還是因為這個植物園本來就很厲害，這裡的人超．級．多！抵達植物園以後，我們搭植物園的大巴士到裡面的參觀起點，這時候很幸運沒有等；但之後每一站上車都要排隊、要在巴士上人擠人，有時候還會有人大吼大叫、各種暴動，很恐怖。
這裡的食物不錯，不會賣很貴，烤腸 RMB 6，糯米餅 RMB 6，漂亮文創冰淇淋 RMB 18，是抹茶+白巧克力的，好吃～
西雙版納傣族園
📌 推薦指數：⭐️⭐️⭐️ (3/5)
「傣族園」是4A級的旅遊風景區，又是一個人超爆多的地方。
入園以後，我們排團體客的接駁車，一路搭到「白塔」，來到一座佛寺，慢慢晃了一圈，有看到和尚和唯一的雞蛋花。
離開「白塔」後，我們繼續跳上接駁車，沿路欣賞傣族村落，看到許多人家在自己樓下搭建餐廳或攤販，其實蠻有特色的，也看到不少類似民宿的住宿處，感覺可以在這裡安排一、兩晚的住宿慢慢走、慢慢玩。
潑水廣場旁有個市集，雖然攤販賣的東西大同小異，但都超便宜，很好買！我們買了水果冰沙（小的 RMB 6，大的 RMB 10，百香果口味最讚！），烤腸（三根 RMB 10，好吃但沒之前吃到的那麼 juicy），糯米餅（RMB 5，直接怒買3片！），糯玉米（兩根 RMB 5，還不錯），各種果乾（小包 RMB 8，大包有 RMB 15 或 20，可以試吃，我們買了波羅蜜乾和百香果乾當送人的伴手禮）。
📌 「市集」的推薦指數：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ (5/5)
下午5點，潑水廣場盛大的潑水活動開始，廣場上超多人參加，不想被潑水的可以在外圈的座位區觀賞，樓上位子 RMB 100（因為以前是給君王貴族坐的）、樓下位子買吃的就可以進去坐，不過我們站在旁邊也看得到～
在這裡我們還遇到傳說中的毛豆腐，看著可愛但沒勇氣吃😅
我們也逛了傣紙園，展示許多再生紙+葉子做成的東西，小東西 RMB 20 可以買個做紀念。
離開傣族園又是個塞車等車大工程，好不容易才坐上我們的保母車。
星光夜市
📌 推薦指數：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ (5/5)
來西雙版納，必須逛一次星光夜市！
星光夜市規模超大，販賣的食物非常多樣，距離我們的住宿「璞軒酒店」又近，走路即可抵達，所以我們有好幾個晚餐都是在這裡解決的😆 進入星光夜市不用錢，但要微信登記、拿到入場QR code，就可以掃碼入場。
我們逛了食物區，在裡面按摩（後面會介紹），泰國區真的很泰，但賣的食物大同小異啦。
我們也遇到除夕夜00:00放煙火，人超爆多，會封不少出口（我們繞了一點遠路才離開夜市），如果跟我們一樣不喜歡人擠人的話，建議提早離開夜市，出來以後在外面一樣可以看到煙火～
我們在外面的一間很大的冰攤看煙火，順便買了一支奶油冰棒（RMB 6）來試試，不得不說真的很好吃，很像有濃郁綿密奶香的清冰，推一個。
下面是針對星光夜市、我們親自嘗試以後總結出的「食物推薦&避雷清單」，完全出自個人喜好喔，大家可以作參考：
星光夜市食物推薦&避雷清單
👍 超級推薦 👍
烤生蠔 – 六個小的 RMB 35:
雖說我們點的是小號生蠔，但其實也蠻大的，火候很足，蠔本人很燙口很鮮甜，上面佐了蒜蓉調味料和粉絲，一起吃真的超爽的，要不是已經快飽了，我們真的想再來六個！
烤豬腦花 / 烤脊髓 – 一份 RMB 25：
這是我們少數有回購的食物，原本以為會有腥味，結果完全沒有，調味料的勁道非常足，又有金針菇增加口感，而且脊髓本身就有QQ彈彈的口感了我超喜歡，雖然要等一下因為現烤，但非常非常好吃，絕對值得等待！
一大桶果汁 – RMB 15：
一大桶、裡面看得到水果，冰冰涼涼清爽解渴，超推！
😋 不錯可吃 😋
蒜蓉花甲 – RMB 28：
可以選不辣（不吃辣者友善🥹），味道濃厚，蒜蓉極香，超級好吃，有內用區可以坐著吃，花甲給得蠻多，吃得很爽
蝦滑粉絲 – RMB 28：
不辣，味道滿清淡的很不錯，適合宵夜吃
雞腳筋 – RMB 30：
份量好大，差點吃不完，Q彈有咬勁，好吃～
無骨春雞腳 – RMB 30：
調味很讚，是我很愛的泰式鳳爪風味
奶皮子糖葫蘆 – RMB 25：
我們點了草莓的，還不錯，奶味跟草莓味融合得恰到好處，很有特色
手搖冰棒 – 三支 RMB 10：
就是可以想像的冰棒，很多種口味可以選，CP值不錯，想來點冰涼清爽的東西的時候可以吃
🙂 普普通通 🙂
烤魷魚包蝦滑 – RMB 20：
有點普，都是調味料的味道
鮮花餅雪妹娘 – RMB 6：
只是有香味、有點乾的餅而已
🤮 建議避雷 🤮
口磨蝦滑 – 十個 RMB 25：
蝦滑沒有蝦香，香菇失去菇味，咬下去只感覺到沒啥味道的汁水在嘴巴裡流動，不知道自己在吃什麼，超不推（難吃到我都忘記拍照了）
怪果：
某種西雙版納區的特色水果，可能因為我們吃沒冰的版本吧，常溫直接切開用吸管吸，味道超怪的，搭配那個顏色、那個黏稠的口感，很難不讓人聯想到史萊姆或鼻涕⋯⋯
按摩
出去旅行每天隨便走都超過萬步，適時的按摩放鬆才能讓我們走更長遠的路！這次在西雙版納我們造訪了一些按摩店，在下面分享給大家～
足淶泰
📌 推薦指數：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ (5/5)
這間按摩店位於星光夜市內，在大金塔寺旁邊，走一小段樓梯上去。
裡面有幾個阿姨按摩師，很親切，我們選擇了「足療（搓鹽）+頭肩頸背中式按摩」（RMB 138），很舒服，腳板皮膚因為有搓鹽變得光滑好摸。
迪岸．泰式古法按摩 SPA
📌 推薦指數：⭐️⭐️⭐️⭐️ (4/5)
這趟旅程我們總共在迪岸按了兩次摩，第一次是雨林徒步結束後那天晚上，因為雨林徒步真的太耗體力、全身疲倦，於是在微信上尋找璞軒酒店附近的按摩店。
迪岸在某棟建築物的二樓，從一樓走樓梯上去（樓梯入口在一個地下車道旁邊），我們找了一陣子才找到。裡面的店員很親切，有一個貌似老闆的大叔很熱情，知道我們沒有大眾點評、無法直接從網路上買按摩票券（他們會推薦每個客人都上網買，因為比較便宜），就直接算我們網路價錢讓我們線下付款 ☺️
第一次按摩，我們選「雨林徒步90分鐘套餐」（RMB 273），按摩的是經驗老道的阿姨們（阿姨很愛聊天🤣），超級舒服，又痛又爽的那種，而且最神奇的是，我們隔天居然真的完全沒人肌肉酸痛！明明平常只是去健身房一小時隔天就這裡痠、那裡痛的，雨林徒步完全是健身房強度的好幾倍，居然被神秘的按摩手法化解，真的太強啦！
📌 「雨林徒步按摩套餐」的推薦指數：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ (5/5)
第二次按摩的時候，我們原本找了另一間「迦羅納」，那裡客人很多，等了一陣子好不容易輪到我們了，結果店員竟然說只能線上買票券，無法線下付款，給現金也不行，真是外國人不友善🥹 我們只好又回迪岸按摩了。
第二次我們選的是「90分鐘泰式+精油開背」。老媽和老妹都說蠻舒服的，但我的按摩師整個心不在焉、很隨便，要嘛太小力、要嘛太大力，而且也沒管是不是坐到我的腿皮還是卡到我的大腿，都要我出聲她才移動位置⋯⋯整整90分鐘對我而言根本酷刑，沒事都被按出事了，最慘的受災區是脖子，按完以後更痛，回去擦了好幾天痠痛藥膏才好🥹
結帳離開前，老闆送了我們他們店裡好像有在賣的手工紅糖，可以回去直接泡熱水喝，謝謝老闆。
西雙版納住宿：璞軒酒店
📌 推薦指數：⭐️⭐️ (2/5)
「璞軒酒店」地理位置不錯，距離星光夜市近，附近很多吃的、按摩店，算是位處蠻熱鬧的區域。裡面工作人員服務態度很好，遇到一個很有親和力的房務大姐，她替我們帶路，把我們帶上樓到房間，講解飯店的設施給我們聽。
儘管如此，還是很難忽略房間有點髒的事實🫠 地毯會讓我腳癢癢的（只要在髒髒飯店我的腳就會這樣！），床頭板上 & 比較難打掃到的地方積了厚厚一層灰，第一天入住房裡總是有一股尿騷味。
重點是！第一天房務大姐帶我們進房間的時候，燈還沒開前，她突然大喝一聲、衝進房間、大力踩扁某個黑黑的東西，然後以迅雷不及掩耳的速度抽起衛生紙，把那東西的殘骸包起來塞進口袋⋯⋯🫣 雖然她說是蛐蛐（aka 蚱蜢），但我們懷疑是蟑螂 😰
房內設施的部分，衛浴毫無驚喜地，又是淋浴間、廁所、洗手槽三者完全分離的設計，裸體又會被看光（中國飯店到底為什麼這麼喜歡這種鬼設計啊？）；洗手槽水龍頭離水槽邊超近，很容易就弄得到處都濕掉；洗澡的熱水忽冷忽熱，雖然震幅小但很煩；潤髮乳沒有多潤 😅
另外讓我們有點不開心的是，我們明明就訂三人房，但房務每天都只給我們一套乾淨的衛浴，真的是問號❓❓❓一定要我們跟房務講，他們才會再送來。
早餐也是只給兩人份，但我們付三人的房費欸到底哪招！😡 多一個成人吃早餐還要多付 RMB 58，又不是說多好吃，就是中規中矩的中式 buffet，大部分的東西都會辣（不吃辣者不友善😭），豆漿的味道很奇怪，水果全部都不甜、食之無味棄之可惜🤷
後來是嚮導幫我們聯絡飯店，喬了一陣子我們才獲得三人份早餐。整體而言，這間飯店唯一的優點是前台 & 房務態度好，地理位置好，其他就⋯⋯嗯，有很大的進步空間🙂
普洱小熊貓莊園
📌 推薦指數：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ (5/5)
「小熊貓莊園」有點像開放式的動物園，展出的許多動物並不是被關在籠子或柵欄裡，而是人類被限制在山林間的步道上，沿著步道一邊走一邊觀賞沿途的動物，喜歡動物的人會很喜歡這裡～
這裡展出的動物非常多樣，最多人想看的明星動物當然就是小熊貓啦，每一隻都超可愛！
還有很多動物，像是白犀牛、熊狸（沒看過的動物！）、各種猿類猴類、亞洲黑熊、各種鹿、娃娃魚、卡皮巴拉、各種鳥類（可以看金剛鸚鵡互相搶食物，還有超大隻的灰鶴！）
不少動物區都可以排隊付費（RMB 20/人）跟動物近距離互動拍照，但我們時間有限，就在旁邊看跟遠遠拍照而已～
另外還有「蜘蛛園」和「青蛙園」，在生態箱裡展出各種漂亮特別的蜘蛛和青蛙，牠們都躲在陰暗處，或是有保護色，所以找尋牠們也蠻好玩的，但這兩個地方可能因為是室內+有冷氣吧，撞來撞去、大聲喧嘩、硬擠到你前面的死屁孩超多，讓人很想罵髒話🙄
我們造訪小熊貓莊園這天天氣不錯，而且大部分步道都有樹蔭遮蔽、沿途有不少椅子可以稍做休息，慢慢逛其實值得逛很久。不過園區裡的食物偏貴，建議自己帶點吃的（零食、水果），紀念品也不便宜，但蠻可愛的啦。
普洱住宿：野鴨塘咖啡莊園
📌 推薦指數：⭐️⭐️ (2/5)
離開小熊貓莊園，由於交通塞了點，我們下午快五點半才抵達這個地理位置有點偏的「野鴨塘咖啡莊園」。
「野鴨塘咖啡莊園」看起來是那種很chill、fancy fancy的小木屋式莊園，我們訂的應該是山景三人房（loft，有兩層樓），但不知為啥原本只有二樓一張床，我們跟工作人員說床不夠，他們才把一樓的沙發變成沙發床。
放好行李以後，因為時間偏晚了，我們被匆匆帶去參加一個「煮茶」活動。這應該是某種中式下午茶體驗吧，但完全沒人介紹要怎麼進行，我們盯著眼前被火烤著的茶壺和一大盤食物、水果不知道該怎麼辦，好不容易問了工作人員，他們也只說「自由發揮」❓❓❓
好吧，自由發揮，我們把生的食物放上烤網，但火其實超弱，根本煮不熟欸😑 馬鈴薯烤了一輩子還是超生，還整塊黑掉、跑出辣味，根本是發生了未知的化學反應了吧！地瓜勉強可吃，但感覺還要再烤一小時才會最剛好，天都要黑了好嗎🤷 還有一個白色的不知道是什麼，食之無味棄之可惜。
唯一ok的東西就是熱茶吧；水果也可以吃，但有個紅色的東西超級酸，吃了一顆就不想吃了😩
這個莊園唯一的優點是風景。晚上天黑之後沒有光害，一抬頭便滿天星斗，非常壯觀，春節期間能聽見遠處人家放煙火和鞭炮的聲響，很有氣氛。一大清早去吃早餐時，山頭的陽光灑在梯田上，這樣的風景也不錯漂亮。
另一個優點是有浴缸和泡澡kit，可以自己在loft的二樓浴室泡澡，雖然我也是手忙腳亂地弄了一陣子，但一邊熱烘烘泡澡一邊喝氣泡水還是蠻爽的。
莊園的早餐有兩種可以選，米線或粗糧，我們兩種都點了來試試味道，份量超級大🤣 有個紅色的東西味道怪怪的，不喜歡。食堂裡看到有在賣咖啡威士忌，外面庭園展示著一些蒸餾設備，挺酷。
整體而言，除非你會在這裡住兩晚以上、體驗一些採咖啡豆或採茶葉之類的活動，不然不是很推薦來，因為位置很偏僻、交通時間長，不參加體驗活動的話有點浪費時間，住宿費也不是太便宜🙂
其他餐飲店
沙縣小吃
📌 推薦指數：⭐️⭐️⭐️ (3/5)
中國很多地方都有的連鎖店，我們在西雙版納的酒店對面就有一間，主打CP值高。
我們來吃了幾次，餛飩是最推的，雞肉餛飩（RMB 20）、豬肚餛飩（RMB 22）很好吃，餛飩給很多。
煲湯（RMB 11）不錯，暖暖的，真材實料，但鴿子湯（RMB 24）比較普；風味套餐的飯太多、香干味道有點怪怪；豬腦米線（RMB 20）普普通通。
普大魚庄
📌 推薦指數：⭐️⭐️⭐️ (3/5)
這是在我們在普洱的住宿附近的餐廳，走路大概10分鐘，在非常隱蔽的地方，但跟著地圖走可以到。
老闆們把他們自己家鐵皮屋做成餐廳，外面空地舖了一區停車場，再架起幾個大圓桌木包廂，裝燈飾點綴，看著有模有樣，還有可愛的貓貓狗狗。
他們飯菜份量蠻大的，我們三個人點了2葷1素+飯套餐，共 RMB 98，炒菜好吃，但炒蛋和臘肉好鹹，有點吃不完😅
